Mais força, menos lesões e melhor desempenho no seu esporte

Fortalecimento muscular especializado para esportes de endurance e atletas que buscam alta performance. Um estúdio com treino individualizado, sem filas de equipamentos e sem espera.

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Treino individualizado, do seu jeito

Role para conhecer

Nossa História

Nascida para quem não se contenta com o treino de academia

Em 2023, começou a nossa história. Nosso fundador, Alex Binotti — profissional de Educação Física e praticante de esportes de endurance —, conhecendo a importância do fortalecimento muscular para um bom desempenho esportivo e ciente de que muitos atletas dessa modalidade não gostam de frequentar academias convencionais, criou a Binotti Performance.

Um espaço pensado para atender desde atletas iniciantes até quem busca alta performance, com treinos individualizados, horários marcados e acompanhamento de perto em cada série.

Alex Binotti, fundador

Nosso Espaço

Um espaço pensado para o seu treino render

Na Prática

Você nunca treina sozinho

Diferente de academias lotadas, aqui cada movimento é observado, corrigido e ajustado em tempo real.

Correção postural constante Correção na hora, antes que o movimento vire vício
Carga individualizada Carga e ritmo definidos pelo seu nível e pelo seu esporte
Prevenção de lesões Monitoramento da execução para evitar compensações e sobrecargas
Feedback contínuo Treino que muda conforme você evolui, sem estagnar

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Um pouco do nosso espaço

Metodologia Exclusiva

Como transformamos seu treino

Diferente das academias convencionais, nossa metodologia segue uma sequência que prepara o corpo antes de exigir esforço, reduzindo o risco de lesão e melhorando o rendimento.

Liberação Miofascial

Utilizamos técnicas de liberação como preparação para o exercício, soltando tensões e melhorando a circulação antes do esforço.

Redução de tensões e dores

Mobilidade

Trabalhamos amplitudes articulares completas e específicas para sua modalidade.

Mais amplitude de movimento

Ativação Neuromuscular

Ativamos grupos musculares específicos que serão exigidos no treino.

Melhor recrutamento muscular

Força Funcional

Exercícios específicos e individualizados com foco no seu esporte e nas suas deficiências. O foco é o movimento que você usa na sua modalidade, não só o peso na barra.

Ganhos reais de força

Enquanto academias convencionais pulam etapas, nós preparamos seu corpo de forma completa. Resultado: menos lesões e mais rendimento no que importa para você.

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FAÇA TREINOS MELHORES

Treino montado para a sua modalidade, com carga e ritmo que fazem sentido para você.

ESTEJA PRONTO

Trabalhamos resistência, força funcional e preparo físico para você render mais no seu esporte.

AMBIENTE ACOLHEDOR

Um estúdio com horário marcado e sem espera, para o treino ser focado e sem enrolação.

"Procurei o Binotti Performance porque não me encaixava nos treinos comuns de academia e desde então estou muito feliz com o atendimento e resultados que venho alcançando. O treino é bem especializado e individualizado no que cada aluno procura. Com certeza a melhor escolha."

— Malu Sprícigo

Estrutura Completa

Mais que treino: cuidado integral

Treinamento físico e recuperação — sem sair do estúdio.

Treinamento Personalizado

Metodologia exclusiva com Liberação Miofascial, Mobilidade, Ativação e Força.

Endurance | Força | Performance

Fisioterapia Esportiva

Avaliação e tratamento de lesões, terapia manual e prevenção.

Lesões | Prevenção | Recuperação

Nutrição Esportiva

Plano alimentar personalizado para performance e suplementação estratégica.

Performance | Emagrecimento

Recovery & Regeneração

Recursos para acelerar a recuperação e reduzir a dor muscular pós-treino.

Regeneração | Performance

Bota Pneumática

Compressão pneumática para drenagem linfática e recuperação acelerada.

Recuperação | Drenagem

Crioimersão

Terapia de frio extremo para redução da inflamação e alívio de dores.

Crioterapia | Inflamação

Estrutura completa para quem quer um treinamento de alto nível. Comece pelo treino que o seu corpo precisa.

Comece hoje o seu treino individualizado

Agende sua aula experimental e sinta a diferença de um treino feito para o seu esporte e o seu corpo.

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